| АннаГ | Дата: Пятница, 22.01.2021, 21:02 | Сообщение # 1 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Статус: Offline
| Дівчата, хтохворів на кандидоз? Підкажіть, будь ласка, яка дієта при молочниці ефективна в процесі лікування цього неприємного захворювання. Поділітьсядосвідом. Спасибі!
|
| |
| |
| Al-G | Дата: Пятница, 22.01.2021, 21:24 | Сообщение # 2 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Статус: Offline
| Тут докладно описано, якаповинна дотримуватися дієта при молочниці — https://pani.best/molochn....ndydozu, прислухайтеся до цих рекомендацій. Це допоможе позбутися від кандидозу і
уникнути рецидивів в майбутньому.Врахуйте, що дієта примолочниці не є основним методом лікування, а тільки підтримуючим. Однак
пацієнтам все одно варто її дотримуватися. Це необхідно для підвищення
ефективності процесу лікування.Всі дієтичні рекомендаціїспрямовані на два основних процеси. По-перше, це скорочення кількості
дріжджоподібних грибів. А по-друге, дієта при молочниці сприяє нормалізації
власної мікрофлори слизових оболонок. Це допомагає організму пацієнта швидше
прийти в норму.В обов'язковому порядкупід час гострої стадії захворювання необхідно включити в раціон харчування такі
продукти:1. Натуральниййогурт з активними культурами і продукти, багаті пробіотиками. Якщо
сумніваєтеся в наявності живих культур в купленому продукті, то ви з легкістю
можете навчитися робити йогурт самостійно. Для цього просто придбайте закваску
в аптеці. Корисні бактерії протидіють зростанню дріжджових грибків.2. Вживайтеякомога більше вітамінів. Вони містяться в овочах і несолодких фруктах:
капусті, огірках, гарбузі, зелених яблуках, лимонах.Зверніть увагу, що дієтапри молочниці повинна супроводжуватися вживанням оливкової і лляної олії. Ними
краще замінити рослинну олію і вершкове масло.Включіть в раціон квашенукапусту. Вона наповнює кишечник корисними мікроорганізмами.Список дозволенихпродуктівКрім продуктів, з якихскладається дієта при молочниці, є також і інші дозволені продукти. Наприклад,
рекомендується вживати білкову нежирну їжу: м'ясо, рибу, птицю. З нежирного
м'яса можна приготувати смачну другу страву. Рекомендується або відварювати
м'ясо, або запікати, але не смажити. Наприклад, можна приготувати голубці,
фаршировані кабачки, м'ясні запіканки з овочами.Крім капусти можна такожвживати овочі, в яких не міститься крохмаль: баклажан, броколі, брюссельська,
пекінська капуста, огірки, шпинат, щавель, селера, помідори, бадилля буряка. Ці
овочі можна варити, тушкувати, але обов'язково всюди треба додавати часник і
цибулю. Не забороняються під час дієти при молочниці помірно крохмалисті
речовини: ріпа, морква, цукіні.У салати краще додаватиячмінь, просо, пшеницю. Ці пророщені злаки є сильними імуностимуляторами.
|
| |
| |
