| Rita25 | Дата: Понедельник, 20.12.2021, 03:40 | Сообщение # 16 |
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Статус: Offline
| Нужно здоровое питание питание для похудения. Не диета, а смена режима питания, при этом рацион может быть очень разнообразным. Мне помогли советы с этого сайта https://sport.ua/zdorovyj-obraz-zhizni . Оказалось, что не нужно изнурять себя, голодать, пропускать приемы пищи. Наоборот, при правильном питание голода практически нет.
|
| |
| |
