|
Чи варто починати займатись боксом після 40?
|
|
| SerhiiKovalski | Дата: Вторник, 18.02.2025, 22:12 | Сообщение # 1 |
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Статус: Offline
| Привет, друзья! Меня зовут Алексей, мне уже 42, и я подумываю о том, чтобы попробовать бокс. Слышу, что этот вид спорта помогает не только поддерживать форму, но и дает заряд энергии на каждый день.
|
| |
| |
| Viktor_Koroviak | Дата: Вторник, 18.02.2025, 22:12 | Сообщение # 2 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| Здарова, Я сам уже не в расцвете сил, но пару лет назад решился на бокс, и, честно говоря, это изменило моё отношение к жизни. Конечно, вначале было немного страшно, но со временем тренировки стали настоящим открытием.
|
| |
| |
| Yuriy_Hrynevsky | Дата: Вторник, 18.02.2025, 22:17 | Сообщение # 3 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Ребята, я начал заниматься боксом после 40, и, честно, это реально вдохновляет на перемены. Первые тренировки были сложными, но каждый раз чувствуешь, как возвращается уверенность в себе. Важно помнить, что никогда не поздно попробовать что-то новое. https://skyfitness.ua/ru/class/box-for-beginners/ на этой тренировке можно освоить базовые приёмы бокса, почувствовать поддержку опытных тренеров и, главное, заряд бодрости. Уроки адаптированы под уровень новичков, так что можно ошибаться и учиться на ходу. Это занятие реально помогает поверить, что возраст не ограничивает наши возможности.
|
| |
| |
| SerhiiKovalski | Дата: Вторник, 18.02.2025, 22:22 | Сообщение # 4 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Статус: Offline
| Спасибо, за наводку! Смотрю по ссылке – тренировка выглядит доступной и реально продуманной под нас, новичков. Думаю, стоит рискнуть и попробовать, ведь иногда новые шаги – это лучший способ вернуть себе молодость.
|
| |
| |
| loggggaaanna | Дата: Понедельник, 13.10.2025, 08:07 | Сообщение # 5 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 154
Статус: Offline
| У світі тайського боксу важлива не лише техніка, а й неймовірна витривалість, сила та самодисципліна. Особливо це стосується категорії важка вага, де кожен удар має колосальну міць, а кожен рух — точність і розрахунок. У цій статті ми розповімо про легендарних бійців, які довели, що навіть у тайському боксі, де панує швидкість і реакція, сила може бути ключем до перемоги. Ми розкриємо, як спортсмени важкої ваги тренуються, щоб зберігати гнучкість і техніку, не втрачаючи вибухової потужності. Це історії про справжніх воїнів, які поєднують у собі дух традиційного Муай Тай і сучасну спортивну майстерність.
|
| |
| |
